Rennen, spelen, snuffelen en wandelen. Voor honden is bewegen veel meer dan alleen fit blijven. Het houdt hun lichaam sterk, hun geest scherp én geeft ze de kans om de wereld te ontdekken. Voldoende beweging voorkomt verveling, maakt je hond gelukkiger en versterkt jullie band. Of het nu gaat om een rustige wandeling of een intensief spelletje apporteren: elke hond heeft dagelijks zijn portie beweging nodig.
Net als wij hebben honden dagelijkse beweging nodig voor een gezond en gelukkig leven. Beweging helpt om:
Een gezond gewicht te behouden
Spieren en gewrichten soepel te houden
Gedragsproblemen (zoals verveling, kauwen en blaffen) te voorkomen
Stress en angst te verminderen
Een sterke band met jou op te bouwen
Je kunt variëren met vormen van activiteit om je hond zowel lichamelijk als mentaal uit te dagen:
Dagelijkse wandelingen – basisbeweging met ruimte voor snuffelen en verkennen.
Spel en interactie – zoals apporteren, touwtrekken of verstoppertje spelen.
Vrij rennen – in een omheinde veilige omgeving, ideaal voor energieker werk.
Mentale uitdagingen – zoals puzzels, geurspelletjes en gehoorzaamheidstraining.
Hondensporten – zoals agility, flitsball, speurwerk en zelfs bikejoring of weight-pulling voor wie dat wil.
Beweging is voor honden veel meer dan alleen calorieën verbranden. Het is een manier om hun lichaam sterk en gezond te houden, maar ook hun geest scherp, speels en tevreden. Of je nu een jonge, energieke pup hebt of een hond die al wat grijzer wordt: beweging is de sleutel tot een lang en gelukkig hondenleven.
Begin langzaam op te bouwen en let op overbelasting of vermoeidheid.
Temperatuur in de gaten houden: vermijd actieve uren op hete dagen, pas op met plavuizen die warm zijn voor hun pootjes.
Let op signalen van te veel inspanning: hijgen, traagheid, stijfheid, hij probeert te gaan liggen, neem dan rust.
Stem beweging af op gezondheidstoestand, bij aandoeningen zoals artritis of een hartprobleem overleg je best met de dierenarts
Sociale media
